鳴子温泉　民宿二宮荘Blog

ネイチャーヨガ（10月）のようす

12月3日（土）午後1時30分から、ネイチャーヨガ（自然ヨガ）を開催します。森林の中で深呼吸をしたり、木の根元を
踏みしめて自然のエネルギーを身体に取り込んでいくものです。
　森林アドバイザーがご案内します。
詳しいことは二宮荘へお問合せください。
�п@0229−83−3778（ファックス兼用）

10月、11月というのは野菜が豊富な月です。
グルメには嬉しい季節ですね。
二宮荘の畑で、さっき摘んできた野菜たち・・・
今夜の、野菜の蒸し鍋に使います。

大崎宝御膳『酢てき・らんち』12月のメニュー

　自家農園で育てた有機野菜が主役の、
　美味しくて懐かしい味のお料理の数々・・・

　1　蒸し鍋　（梅味噌）
　2　ミルフィーユ仕立て
　3　ロール白菜
　4　今朝採り生野菜　（野菜ポン酢）
　5　五目御飯
　6　酒かす汁
　7　デザート・コーヒー

　　女性にうれしいレシピがつきます。
　　2名様より受け付けています。
　　1名様　800円

　大崎宝御膳に参加しているオリジナルメニュー

　　　　　【酢てきに　スマート・ランチ】
　特製メンチカツと野菜だけのこだわり料理！！>《メニュー》
　　�@今朝穫り生野菜　　（田舎風梅みそと岩塩で）
　　�A蒸し野菜　　　　　（2種類のソースでどうぞ）
　　�B揚げポテト3種
　　�C飲む野菜　　　　　（大豆と豆乳のスープ）
　　�Dブルーベリーのおしるこ
　　�E特製メンチカツ・ひとめぼれ御飯